Bonjour à vous, chers parents ! Vous avez déjà entendu parler de la psychologie positive pour les enfants, n’est-ce pas ? Aujourd’hui, nous voudrions vous parler d’un thème qui nous tient à cœur : comment développer les compétences d’apprentissage de votre enfant ?

Vous êtes en effet les premiers éducateurs de votre enfant et votre soutien est inestimable. L’école, de par ses moyens pédagogiques, permet d’apporter les connaissances nécessaires à votre enfant, mais ne vous détrompez pas : le développement cognitivo-comportemental de votre enfant dépend de l’environnement dans lequel il apprend à mobiliser ses connaissances et à développer ses idées. Et vous, parents, faites partie de son environnement principal, vous avez la main pour aider votre enfant à “apprendre à apprendre” !

Alors, êtes-vous prêts à devenir les parents co-pilote de l’apprentissage de votre jeune ado ? Nous allons détailler ici comment donner les clés à votre enfant pour apprendre à apprendre selon son profil 👊.

👊 Gestion des émotions : le premier pas vers un apprentissage efficace

Le coaching est un accompagnement positif personnalisé et concret vers la réalisation d’un objectif 🚀. Via un questionnement adapté du coach et de nombreux outils et activités utilisés en séance et entre les séances, le coaché apprend à se connaître, à s’affirmer et à se mettre en action pour atteindre son but. Il va par exemple explorer ses valeurs, ses limites, ses forces, ses intelligences, son profil d’apprentissage, afin de développer sa confiance et se révéler.

L’Importance de la gestion des émotions et du stress

Vous le savez, la vie n’est pas toujours facile, et cela vaut aussi pour nos enfants. Les émotions et le stress peuvent grandement affecter leur capacité à apprendre. Par exemple, si votre enfant est stressé avant un examen, cela peut court-circuiter sa capacité de réflexion et sa capacité à mobiliser ses connaissances le jour J.

C’est pourquoi il est essentiel de lui enseigner comment gérer ses émotions et son stress en cas de coup dur face à la vie.

Tous les moyens sont bons pour l’aider dans cette tâche difficile : les techniques de visualisation, la respiration consciente, la communication ouverte et la pratique d’exercices physiques réguliers comme moyen d’exutoire sont d’excellentes méthodes pour la gestion des émotions et la lutte contre le stress !

État d’esprit et développement émotionnel

L’état d’esprit joue un rôle crucial dans l’apprentissage et le développement global de votre enfant. Ainsi, l’aider à cultiver un état d’esprit positif, optimiste et résilient peut avoir un impact significatif sur son bien-être émotionnel. En tant que parent, votre propre état d’esprit et attitude sont souvent mimés par votre enfant.

En faisant preuve d’optimisme et de résilience dans votre propre vie, vous servez de modèle pour votre enfant, l’encourageant à adopter ces traits bénéfiques.

👊 Communication ouverte : cultivez l’échange et l’écoute

Techniques pour encourager une communication sincère

Si la communication est la clé, alors la sincérité en est le tournevis. Encourager une communication sincère n’est pas seulement une question de poser des questions à votre enfant, mais aussi de lui montrer que ses réponses ont de l’importance.

Que ce soit concernant son expérience à l’école, les activités extra-scolaires, ou ses émotions, votre enfant doit sentir qu’il peut s’ouvrir à vous sans crainte de jugement ou de punition. Plus il se sentira en confiance pour partager, plus la communication sera enrichie et efficace. Voici quelques exemples :

• 👊 Questions ouvertes : au lieu de demander, “As-tu passé une bonne journée ?”, essayez “Qu’est-ce qui t’a rendu heureux aujourd’hui ?”
• 👊 Validation des émotions : si votre enfant vous parle d’un problème, évitez de minimiser son ressenti. Dites quelque chose comme : “Je vois que ça te préoccupe, parlons-en.”
• 👊 Temps dédié : instaurez un moment quotidien, même court, pour discuter. Ça peut être pendant le dîner ou avant le coucher.
• 👊 Attention, le non-verbal compte aussi : parfois un sourire ou un geste d’affection peut suffire à ouvrir les portes de la communication.

👊 Le pouvoir de la lecture pour les jeunes enfants

La lecture n’est pas seulement un moyen d’acquérir des connaissances, c’est une véritable aventure intellectuelle pour les jeunes enfants. Elle stimule leur imagination, enrichit leur vocabulaire, et offre des perspectives qui vont au-delà de leur environnement immédiat. Investir dans la lecture, c’est donc investir dans le développement global de votre enfant.

La lecture comme tremplin vers d’autres compétences :

Sachez-le, un jeune lecteur est aussi un jeune apprenant mieux armé pour l’école et la vie. La lecture contribue au développement de compétences clés comme la concentration, l’attention, et même la gestion des émotions grâce à l’empathie que l’enfant peut ressentir pour les personnages.

S’adapter aux nouvelles technologies :

Et si votre enfant n’est pas un grand fan des livres traditionnels, pas de panique ! L’évolution technologique a fait en sorte que la lecture soit accessible à tous. Des supports modernes, tels que les livres audio ou les liseuses, peuvent faire adhérer même les plus réfractaires. Ces outils offrent aussi des fonctionnalités interactives qui rendent l’expérience de lecture plus dynamique et engagée.

Encourager la diversité des supports :

Pourquoi ne pas établir un équilibre entre le papier et le numérique ? Chacun a ses avantages. Les liseuses sont pratiques pour voyager, tandis que le livre papier offre une expérience tactile irremplaçable. L’important est de cultiver l’amour de la lecture sous toutes ses formes.

👊 Le rôle de la mémoire et de la concentration dans l’apprentissage

Comment votre enfant peut développer une mémoire efficace :

Avez-vous remarqué comment certains enfants semblent tout retenir en classe, tandis que d’autres luttent pour mémoriser la même information? Ce n’est pas une question de capacités, mais de techniques. Vous êtes le co-pilote, n’hésitez pas à lui transmettre quelques méthodes.

Voici quelques techniques efficaces pour aider votre enfant à développer sa mémoire :

• 👊 Moyens mnémotechniques : utilisez des phrases ou des jeux de mots pour aider à la mémorisation.
  
• 👊 Moyens mnémotechniques : utilisez des phrases ou des jeux de mots pour aider à la mémorisation. Par exemple, pour retenir l’ordre des planètes, l’expression “Ma Vieille Tante Martine Juste Sous Neptune” peut être très utile.
• 👊 Associations : associez des mots ou des concepts à des images, des sons ou même des odeurs. Cela peut aider à ancrer les informations dans la mémoire de votre enfant.
• 👊 Révision active : vous, en tant que parent, pouvez aussi contribuer. Prenez le temps de réviser avec lui en utilisant des fiches de révision ou des flashcards interactives en ligne. Le fait de réviser à haute voix peut aussi aider à la mémorisation.
• 👊 Le pouvoir du repérage : encouragez votre enfant à utiliser des couleurs, des surligneurs, ou même des post-its pour marquer les informations clés. Cela rend la révision plus interactive et mémorable.

Les différents profils d’apprentissage

Dans le domaine du coaching scolaire chez IAMSTRONG, l’un des outils clés que nous utilisons est la prise en compte des différents profils d’apprentissage de chaque enfant. Il est en effet important d’adapter les techniques de développement de mémoire et d’apprentissage. 

Voici une liste détaillant ces différents profils :

Apprenant Visuel :

• 👊 Préfère les images, les graphiques et les schémas.
• 👊 Utilise souvent des couleurs pour organiser l’information.
• 👊 Pour eux, un support visuel comme une carte mentale peut être très efficace pour la mémorisation.

Apprenant Auditif :

• 👊 Excelle quand l’information est présentée sous forme auditive.
• 👊 Bénéficie des discussions de groupe et des enregistrements vocaux pour réviser.
• 👊 Les podcasts éducatifs ou les livres audio peuvent être des outils précieux.

Apprenant Kinesthésique :

• 👊 Absorbe mieux l’information en bougeant ou en touchant.
• 👊 Les activités pratiques, les jeux éducatifs ou même le simple fait de marcher en révisant peuvent être bénéfiques.
• 👊 Des outils comme les blocs de construction ou des cartes flash interactives peuvent être utiles.

Connaître le profil d’apprentissage de votre enfant permet d’adapter les méthodes et les supports pour optimiser leur capacité de mémorisation et d’apprentissage.

Concentration et attention : les clés du succès :

La concentration et l’attention sont des compétences essentielles à l’apprentissage et au succès de votre enfant. Et comme tout muscle, la concentration se développe avec de la pratique régulière.

Instaurez des activités qui requièrent une attention soutenue pour aider votre enfant à développer ces compétences vitales. Une partie d’échecs ou de dames en famille chaque semaine, par exemple, peut faire des merveilles. Ces jeux nécessitent non seulement de la concentration mais aussi de la mémorisation des mouvements de l’adversaire.

Outil 1,2,3 concentration :

Pour donner un petit coup de pouce à la mémoire et à la concentration de votre enfant, essayez l’outil “1,2,3 concentration”. Encouragez votre enfant à fermer les yeux et à s’imaginer devant un tableau noir.

Demandez-lui ensuite de visualiser et “d’écrire” mentalement le chiffre 1, puis le chiffre 2, et enfin le chiffre 3 sur ce tableau imaginaire. Une fois qu’il visualise bien ces chiffres, guidez-le pour effacer mentalement le 3, puis le 2, et enfin le 1. Cet exercice simple et rapide permettra à votre enfant de focaliser son attention, le préparant ainsi à entamer tout travail nécessitant concentration.

Équilibre entre concentration et pauses :

N’oubliez pas que la concentration est aussi une question d’équilibre. Des petites pauses, des moments de respiration, peuvent aussi aider à maintenir un niveau élevé de concentration. La fameuse technique Pomodoro, qui consiste à alterner 25 minutes de travail et 5 minutes de pause, est une excellente méthode à adopter.

De manière générale, la concentration est une compétence que votre enfant peut maîtriser avec de la pratique et avec votre soutien. Des jeux de réflexion aux techniques de visualisation, il existe de nombreux moyens de renforcer cette capacité essentielle.

👊 Les soft skills : les compétences incontournables pour apprendre à apprendre

L’Importance des soft skills dans les apprentissages scolaires des enfants

La vie n’est pas seulement une question de connaissances académiques. Les soft skills, comme la pensée critique, la flexibilité cognitive, l’empathie et l’ouverture d’esprit, sont tout aussi essentiels. Prenez le temps de discuter de ces compétences avec votre enfant et comment il peut les utiliser à l’école et dans sa vie.

Cultiver la pensée critique et la flexibilité cognitive dès le jeune âge

Avec tout le bombardement d’informations à notre époque, la capacité à penser de manière critique est plus importante que jamais. La pensée critique commence dès le plus jeune âge. Posez des questions ouvertes, laissez votre enfant exprimer ses idées, et apprenez-lui à faire preuve de flexibilité cognitive en s’adaptant à de nouvelles situations.

• 👊 Questions ouvertes : stimulez leur curiosité en posant des questions qui ne peuvent pas être répondues par un simple “oui” ou “non”. Par exemple, “Pourquoi penses-tu que c’est ainsi ?” ou “Quelles autres solutions pourraient fonctionner ?”
• 👊 Expression des idées : encouragez votre enfant à exprimer ses opinions, même si elles diffèrent des vôtres. Cela les habitue à articuler leurs pensées de manière cohérente.
• 👊 Flexibilité cognitive : montrez à votre enfant comment s’adapter à de nouvelles situations ou à des changements de plans. Cette flexibilité cognitive est une composante essentielle de la pensée critique.
• 👊 Analyse comparée : lorsque vous regardez des films, lisez des livres ou discutez de sujets d’actualité, encouragez votre enfant à comparer et à contraster les différents éléments, personnages ou situations.
• 👊 Débats amicaux : organisez des mini-débats sur des sujets qui intéressent votre enfant. Cela peut être un excellent moyen pour lui de pratiquer ses compétences en argumentation.
• 👊 Jeux de raisonnement : des jeux comme les échecs, Sudoku ou même certains jeux vidéo peuvent aider à développer le raisonnement logique et la prise de décision.

L’empathie joue un rôle important dans le développement des compétences d’apprentissage de votre enfant

L’empathie n’est pas seulement un atout social; elle est essentielle pour “apprendre à apprendre.” En développant la capacité de se mettre à la place des autres, votre enfant acquiert une meilleure compréhension des perspectives diverses qui enrichissent son propre processus d’apprentissage. 

En d’autres termes, l’empathie peut l’aider à comprendre comment d’autres personnes résolvent des problèmes ou abordent des défis, ce qui à son tour enrichit ses propres stratégies d’apprentissage et sa compréhension globale.

👊 Pour aller plus loin

Découvrez l’interview radio de Stanislas Dehaene, professeur au Collège de France, titulaire de la chaire de psychologie cognitive expérimentale, président du Conseil scientifique de l’Education nationale, auteur de “Apprendre ! Les talents du cerveau, le défi des machines”. Elle traite des enjeux des techniques d’apprentissages chez les jeunes.