1-👊 Que ma parole soit impeccable

Cet accord nous renvoie au fameux : “tourne 7 fois ta langue dans ta bouche avant de parler”. Autrement dit, c’est vous qui choisissez quel message vous voulez porter, avec quelle émotion, quelle intention… 

Par exemple, votre ado est en retard alors que vous comptiez sur lui : quelle réaction choisissez-vous d’avoir 🤔. Est ce que je décide de l’agresser directement ? Ou est-ce que je lui partage plutôt mon stress calmement, l’inquiétude que ça a pu vous causer ou plus pratiquement l’organisation que ça vient perturber ? Vous avez le choix ! 

 

2-👊 Ne prends pas les choses personnellement

Ou autrement dit : “ça n’est pas contre vous” ! 

Par exemple, s’il est justement en retard ou qu’il rechigne à passer du temps avec vous en famille. Vous êtes peut-être parfois la cible de son agressivité et de sa mauvaise humeur mais vous le savez au fond de vous que ça n’est pas contre vous… L’école, les copains et copines, les hormones sont autant de facteurs qui viennent perturber son équilibre et donc ses relations familiales.

 

3-👊 Ne fais pas de supposition

Dans la continuité du 2ème accord, dans la mesure du possible, évitez de faire des suppositions ! Et si vous ne pouvez vous en empêcher, tant qu’à faire quelles soient positives ! Plutôt que de se faire des mauvais films… C’est votre choix.

Par exemple, votre enfant n’ouvre pas la bouche au dîner et vous envoie balader à la première occasion. Vous pouvez certes supposer qu’il en a marre de vous, de ses parents rabats-joie, qu’il n’est pas très heureux en famille, etc. Vous pouvez aussi décider de supposer qu’il a eu une mauvaise note dont il n’ose pas forcément vous faire part, un différend avec une amie ou une remarque d’un professeur qui l’a contrarié. Quoiqu’il arrive, ce que vous avez de mieux à faire est toujours de vous montrer soutenant et ouvert au dialogue s’il a besoin. 

 

4-👊 Fais toujours de ton mieux 

Cet accord entre en résonance avec les 3 premiers : dans la mesure du possible, selon qui vous êtes aujourd’hui, faites de votre mieux. Selon votre humeur, votre état physique, les évènements de la vie… et apprenez à être indulgent avec vous-même !

Nos défauts sont aussi des qualités parfois …

Par exemple, l’impatience, que l’on vous reproche souvent peut servir parfois ! Cela vous rend aussi très efficace. Ne vous mettez pas de pression inutile, faites de votre mieux, et acceptez-vous avec vos limites.

 

👊 POUR ALLER PLUS LOIN : 

Il existe un 5ème accord : Sois sceptique et apprends à écouter 

Ce dernier accord répond particulièrement à un besoin actuel… A l’heure de l’omniprésence des médias et des fake news il est plus que jamais indispensable de prendre du recul, et de douter ! De vous comme des autres !  Apprenez à questionner ce que vous entendez, ce que vous lisez et écoutez 👂

 

👊👊 POUR ALLER ENCORE PLUS LOIN : 

Pour imprégner l’ambiance familiale de ces accords de vie, pourquoi ne pas les afficher quelque part dans la maison ?

Enfin, si vous souhaitez en savoir plus, nous vous invitons à vous procurer le livre les quatre accords toltèques de Miguel Ruiz ainsi que ses autres ouvrages, tous riches d’enseignements.